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URL:https://castelltreff.de/events/resilienz-reihe-haltung-und-gelassenhei
 t-in-schwierigen-zeiten-2026-09-14/
SUMMARY:Heute erstmals: Resilienz - Haltung und Gelassenheit in schwierigen
  Zeiten
DESCRIPTION:In diesen in vielerlei Hinsicht schwierigen Zeiten bietet die P
 sychologin Jessica Fleissig im Castelltreff eine Veranstaltungsreihe zur S
 tärkung der persönlichen Resilienz an. Dabei geht es um Möglichkeiten\,
  wie Menschen in jeder Lebensphase mit Haltung und Gelassenheit auf die in
 dividuellen und allgemeinen Herausforderungen reagieren können.\n\nJessic
 a ist es wichtig\, dass sie "Resilienz" nicht als Widerstandskraft im Sinn
 e von "Zähne zusammenbeißen und durchhalten" versteht. Ihr geht es darum
 \, wie wir in Anstrengung Leichtigkeit finden\, in Konflikt Harmonie und i
 n Unveränderbarem Akzeptanz. Ihre Veranstaltungsreihe will uns unterstüt
 zen\, einen selbstgewählten Umgang mit dem zu finden\, was ist.\n\nDie Ve
 ranstaltungen finden von September 2026 bis März 2027 monatlich an jedem 
 zweiten Montag im Monat von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr im Castelltreff\, Grau
 rheindorfer Straße 29\, statt. An diesen sieben Terminen geht es jeweils 
 um eine der sieben Säulen der Resilienz. Dabei liefert Jessica stets eine
 n inhaltlichen Impuls\, dann folgen Übungen und Raum für Austausch.\n\nH
 eute geht es um die Säule "Optimismus". Leider ist dieser Termin bereits 
 ausgebucht. Eine Anmeldung auf der Warteliste ist aber möglich.\n\nDie si
 eben Abende verbindet natürlich der rote Faden der Resilienz\, aber inhal
 tlich sind sie in sich geschlossen. Daher ist es kein Problem\, wenn man n
 ur an einzelnen teilnehmen kann oder will.\n\nDie Teilnahme ist grundsätz
 lich kostenlos. Der Castelltreff bittet die Teilnehmenden aber um eine Spe
 nde nach ihren Möglichkeiten. (Orientierung: ≥ 5 €)\n\nWir bitten um 
 Anmeldung über Jessicas Homepage: www.jessica-fleissig.com\nDie Anmeldung
  erfolgt jeweils für die einzelnen Termine.
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