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URL:https://castelltreff.de/events/resilienz-reihe-haltung-und-gelassenhei
 t-in-schwierigen-zeiten-2026-10-12/
SUMMARY:Resilienz-Reihe: Haltung und Gelassenheit in schwierigen Zeiten
DESCRIPTION:In diesen in vielerlei Hinsicht schwierigen Zeiten bietet die P
 sychologin Jessica Fleissig im Castelltreff eine Veranstaltungsreihe zur S
 tärkung der persönlichen Resilienz an. Dabei geht es um Möglichkeiten\,
  wie Menschen in jeder Lebensphase mit Haltung und Gelassenheit auf die in
 dividuellen und allgemeinen Herausforderungen reagieren können.\n\nHeute 
 geht es um die Säule „Selbstwirksamkeit“.\n\nJessica ist es wichtig\,
  dass sie "Resilienz" nicht als Widerstandskraft im Sinne von "Zähne zusa
 mmenbeißen und durchhalten" versteht. Ihr geht es darum\, wie wir in Anst
 rengung Leichtigkeit finden\, in Konflikt Harmonie und in Unveränderbarem
  Akzeptanz. Ihre Veranstaltungsreihe will uns unterstützen\, einen selbst
 gewählten Umgang mit dem zu finden\, was ist.\n\nDie Veranstaltungen find
 en von September 2026 bis März 2027 monatlich an jedem zweiten Montag im 
 Monat von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr im Castelltreff\, Graurheindorfer Straß
 e 29\, statt. An diesen sieben Terminen geht es jeweils um eine der sieben
  Säulen der Resilienz. Dabei liefert Jessica stets einen inhaltlichen Imp
 uls\, dann folgen Übungen und Raum für Austausch.\n\nDie sieben Abende v
 erbindet natürlich der rote Faden der Resilienz\, aber inhaltlich sind si
 e in sich geschlossen. Daher ist es kein Problem\, wenn man nur an einzeln
 en teilnehmen kann oder will.\n\nDie Teilnahme ist grundsätzlich kostenlo
 s. Der Castelltreff bittet die Teilnehmenden aber um eine Spende nach ihre
 n Möglichkeiten. (Orientierung: ≥ 5 €)\n\nWir bitten um Anmeldung üb
 er Jessicas Homepage: www.jessica-fleissig.com\nDie Anmeldung erfolgt jewe
 ils für einen Termin.
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